Jak pomagam
- Diagnoza źródeł przeciążenia
- Granice, odpoczynek, mikroregeneracja
- Rozmowy w pracy – jak mówić, by coś zmienić
Co zyskasz
- Mniej chaosu, więcej snu
- Powrót motywacji i sensu
- Plan działań na 30–90 dni
FAQ
Ile trwa spotkanie? Zwykle 50 minut online.
Jak często? Najczęściej co tydzień; dopasujemy rytm do Twojej sytuacji.
