Profesjonalne wsparcie psychologiczne
Pomagam odnaleźć spokój w życiu i w pracy. W atmosferze zaufania, uważności i szacunku.
Pomagam odnaleźć spokój w życiu i w pracy. W atmosferze zaufania, uważności i szacunku.
(gr.) – spokój, ukojenie, stan harmonii. To więcej niż brak niepokoju. To wewnętrzna cisza i porządek, które pozwalają rozpoznawać, co naprawdę ważne.
Wewnętrzny świat, duch, emocje i rozum. To przestrzeń, o którą warto dbać – by żyć świadomie i w zgodzie ze sobą.
Jestem psychologiem i mentorem, który towarzyszy Ci w pokonywaniu trudności i rozwiązywaniu problemów osobistych i zawodowych. Przez wiele lat pracowałem w międzynarodowej korporacji, gdzie wspierałem liderów i zespoły w rozwoju, przechodzeniu przez zmiany i kryzysy. Znam od środka świat korporacji, zmian, projektów, awansów i wypaleń. Wiem, jak bardzo praca potrafi dawać satysfakcję — i jak łatwo może ją zabrać. Obecnie łączę doświadczenie zawodowe z wiedzą psychologiczną, wspierając osoby indywidualne i firmy w odzyskiwaniu spokoju, sensu oraz równowagi. Pracuję spokojnie, bez oceniania, z empatią, bezwarunkową życzliwością i dyskrecją.
Oferuję przestrzeń do refleksji i pracy nad sobą – bez presji, z uważnością i szacunkiem. Korzystam z podejścia integracyjnego, bazując na psychologii klinicznej, wiedzy o stresie, traumie oraz doświadczeniu z pracy w biznesie. Pomagam klientom odnaleźć sens, spokój, lepiej radzić sobie z emocjami i podejmować decyzje w zgodzie ze sobą. Pracuję online, co daje elastyczność i komfort. Jeśli preferujesz spotkania stacjonarne – znajdziemy rozwiązanie.
Moje podejście
Wsparcie w momentach przeciążenia, zagubienia, utraty sensu, problemów w relacjach, żałoby, napięcia emocjonalnego, braku równowagi.
„Nie rzeczy nas niepokoją, ale nasze wyobrażenia o nich.” – Epiktet
Wsparcie psychologiczne w doświadczeniu przeciążenia, wypalenia, trudnych decyzji zawodowych, stresu związanego z odpowiedzialnością, oceną, utratą wpływu.
„Największą przeszkodą w życiu jest oczekiwanie jutra.” – Seneka
Wspieram seniorów oraz osoby opiekujące się bliskimi w podeszłym wieku. Pomagam poradzić sobie z obciążeniem, emocjami, zmianami życiowymi i stresem związanym z opieką.
„Rozszerzaj krąg troski: zacznij od siebie, potem rodzina, potem ludzkość.” – Hierokles
Szkolenia, warsztaty, mentoring, konsultacje indywidualne dla liderów i zespołów. Wsparcie w budowaniu dobrostanu psychicznego w pracy. Możliwe formy: online lub w sali – zależnie od ustaleń.
„Jeśli chcesz, by wszystko szło dobrze, sam musisz być w porządku.” – Marek Aureliusz
Jeśli chcesz dodać opinię, prześlij ją na e‑mail piotr@galinipsyche.pl. Będzie mi bardzo miło i z przyjemnością dodam Twoją opinię tutaj, oczywiście anonimowo.
Tak. Prowadzę sesje w formie wideo. Jeśli wolisz spotkanie stacjonarne w Poznaniu – znajdziemy termin i wygodne miejsce.
Tak. Pomagam rozpoznać źródła wypalenia, wrócić do energii i mądrze poukładać granice w pracy.
Sesja trwa 50 minut. Online: 200 zł. Pakiet 5 konsultacji online: 800 zł. Konsultacja dla młodzieży (15–19 lat): 180 zł. Konsultacja dla seniorów (65+): 170 zł. Diagnoza preferencji zawodowych: 300 zł.
Najprościej: przez platformę ZnanyLekarz — umów wizytę online. Jeśli wolisz, zadzwoń, napisz e‑mail lub wypełnij formularz kontaktowy.
Tak. Publikujemy wyłącznie treść opinii po Twojej zgodzie, bez danych osobowych.
Osobom w kryzysie, doświadczającym stresu, wypalenia, stojącym przed zmianą pracy. Wspieram też opiekunów seniorów i firmy.
Psycholog Piotr Karabela
tel.: +48 501 238 133
e-mail: piotr@galinipsyche.pl
Poznań, ul. Jana Brzechwy 75
Jeśli preferujesz kontakt z mojej strony, skorzystaj z formularza. Odezwę się szybko.
Pracuję głównie online, ale istnieje możliwość spotkań stacjonarnych po wcześniejszym uzgodnieniu.
